Çocukları Fiziksel Harekete Yönlendiren Dijital Oyunlar
Evde uzun saatler geçirmek gerektiğinde çocukların ekran süreleri de uzuyor. Bu durum çocukların hareketsiz kalmasına neden olurken, beden sağlığına yönelik riskleri de beraberinde getiriyor. Bu risklerin başında obezite, omurga rahatsızlıkları, kas gelişimi ve denge problemleri geliyor. Çocukların iyi olma hali hem bedensel hem de zihinsel sağlıklarının iyi olmasına bağlı. Dijital oyun oynarken de çocukları fiziksel aktiviteye yönlendirmek bu açıdan önem taşıyor. Bu yazımızda fiziksel ve dijital aktivitelerin bir arada nasıl bulunabileceğine yönelik önerilerimizi derledik.